Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2019

Oliwia: Łucznickim okiem jak zrobić z igły widły – o kobiecym fochu

Obraz
Jak robić z igły widły - o kobiecym fochu Wpis ten dedykuje Alicji, która podrzuciła mi pomysł na post o typowym kobiecym fochu! Bądź zawsze tak pozytywnie nastawiona do życia i wciąż potrafiła śmiać się z Pani Bukowej! Tym razem na tapetę bierzemy kobietki! Tak kochane, czas na typowe (chociaż nie każdej kobiety) zachowanie, czyli jak robić z igły widły – o kobiecym fochu. W 4 fazach, trochę poradach, pokaże jak to my kobietki potrafimy obrazić się o nic i kazać domyślać się naszym mężczyznom o co nam chodzi. 1. Faza pierwsza: Foch Najpopularniejszy temat to damski foch. Zacznijmy od samego początku od historii damskiego focha. Mamy piękny sen o idealnym mężczyźnie, który traktuje nas jak swój cały świat. Prezenty, niespodzianki są na porządku dziennym. Żyjemy tak jak chcemy. I nagle… Dzwoni budzik. Co? To jednak był sen. Wracamy do ponurej rzeczywistości robimy śniadanie. Idziemy do pracy, szkoły – jakiś problem, zły humor i znajdzie się ta jedna istotka, która swoi

Kasia: jak odnaleźć chęć do aktywności fizycznej?

Obraz
Żyjemy w czasach, w których Internet i telewizja ukazują nam wzory idealnych ludzi i ciał. Na każdym kroku można spotkać wytrenowane osoby, które sprawiają wrażenie, że ich życie to tylko ćwiczenia i siłownia. Zapewne nieraz spoglądając na to pomyślałeś, że też byś tak chciał...ale jednak się nie chce :) Oto kilka kroków jak znaleźć motywację do ćwiczeń. Po pierwsze. Zacznij od kuchni. Dieta jest bardzo ważnym elementem jeśli chcesz zacząć regularnie uprawiać sport. Najlepiej dostosować dietę idealną dla Ciebie w czym mogą pomóc różne aplikacje w Internecie :) Należy pamiętać, że zdrowa dieta też może być smaczna a co najważniejsze ogromnie zmienia samopoczucie i nastawienie. Pamiętaj jednak że, nie chodzi tu o diety głodówkowe czy zbyt obciążające organizm! Po drugie. Wszystko rób powoli. Nie narzucaj na siebie zbyt dużej ilości ćwiczeń. Za ciężkie i za długie ćwiczenia szybko odgonią od Ciebie motywację do aktywności. Zacznij od krótkich lekkich serii. Przezywczaj swoj

Wojtek. Jak polubić swoją pracę?

Obraz
Każdy z nas czasem ma negatywne nastawienie do swojej pracy. Rano wstaje niechętnie i jest mu niedobrze na samą myśl o rzeczach, które będzie musiał tam wykonywać. Praca to jednak nasz obowiązek i spędzamy w niej dużą część naszego dnia a żeby nie miała negatywnego oddziaływania na nasze życie najlepiej było by ją polubić :) Ale jak to zrobić ?  1.Zastanów się dlaczego wybrałeś właśnie tą pracę. Napewno jest coś (prócz zarobków) do nakłoniło Cię do wyboru właśnie takiego zawody. Znajdź plusy swojej pracy i dokładnie zastanów się czy rzeczywiście jest taka zła :) 2.Nie bądź sam. Odnalezienie w swojej pracy kogoś z kim łączą wspólne zainteresowania i wspólny język napewno poprawi Twoje nastawienie do pracy. Posiadanie bratniej duszy w miejscu pracy bardzo dużo daje i napewno chętniej będzie się wstawać rano. 3.Współpracuj. Dobry kontakt i współpraca z innymi pracownikami do kolejny krok do polubienia swojej pracy. Jeśli lubisz i jesteś lubiany przez innych praca

Ewelina: Miażdżące porady - Jak osiągnąć level up w języku obcym?

Obraz
Ostatnimi czasy poznaję coraz więcej osób, które wprost mówią, że nie lubią/nie chcą uczyć się języków obcych. Co mnie osobiście bardzo zaskakuje, bo nie wyobrażam sobie żyć w dzisiejszych czasach bez znajomości co najmniej języka angielskiego, który nie ukrywajmy, jest od lat językiem międzynarodowym. Kiedy pytam takich osób, dlaczego mają takie odczucia często słyszę, że: język jest trudny, nauczyciel nie potrafi uczyć, nie mają na to czasu, nie wiedzą jak się za to zabrać itp.     Co ważne, wiele z nich zdaje sobie sprawę z tego, że dzisiaj bez języka to jak bez nogi.   W tym momencie nie mówię, że to coś złego, wręcz przeciwnie to coś absolutnie normalnego i zrozumiałego. Nie każdy czuje smykałkę do tego, by uczyć się innego języka poza swoim, inni nie czują takiej potrzeby a inni może i by chcieli, ale stoją w miejscu, bo nie  wiedzą ,  jak ruszyć.    Za pomocą swoich doświadczeń z nauką języków przekażę dziś kilka rad, dla osób, które szukają sposobów na podniesienie s